Fiche Formation
Augmenter sa performance par la gestion de son temps
« Faire moins pour accomplir plus »

« Avoir la maîtrise du temps qui nous est imparti est un enjeu personnel vital, indispensable pour retrouver la sérénité et la saveur des jours. Mais cela aucune machine ne le fera pour nous. Ce sont de nouvelles attitudes qui nous le permettront. La bonne nouvelle est qu’elles sont à notre portée. » (JL Servan-Schreiber)

Objectifs opérationnels :

Connaître ses comportements face au temps
Gérer ses priorités en distinguant l’important et l’urgent
Savoir structurer son temps à court, moyen et long terme
Identifier et traiter les « voleurs de temps » individuels et collectifs
Être plus disponible et moins stressé

Pré-requis formation :

Toute personne amenée à organiser son temps pour atteindre ses objectifs et bénéficiant d’autonomie dans la gestion de son temps.

Thèmes de la formation :

Les lois du temps
Diagnostiquer ses comportements et les voleurs de temps
Efficacité personnelle : l’urgent et l’important – les interruptions et les imprévus – gérer son énergie
Efficacité d’équipe : maîtriser les entretiens – gérer les temps de réunion – respecter les règles
Outils

Durée :

2 jours (14h)

Prix :
Entreprises : 1500€ HT/ participant pour les 2 jours (4 participants min)
Particuliers : 800 € TTC / participant pour les 2 jours.
Des formations sur mesure en intra-entreprise sont également possibles (sur devis).

Méthodes et moyens pédagogiques :

Exposés théoriques (20 %)
Grilles et matrices de réflexions comportementales et opérationnelles
Apport d’outils pour faciliter l’ancrage de nouvelles pratiques dans le quotidien

Intervenante :

Sylvie Cresson, Consultante Ressources Humaines spécialisée dans les formations de développement des forces personnelles sur la base des techniques de mentorat.
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